新しい靴で靴ずれしないための対策まとめ

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SALEで新しい靴を買ったりして、まだ履きなれていない靴を履く機会も多いと思います。そんな時に悩ましいのが革が硬かったり、馴染んでなくてきつかったりして、靴ずれがおこってしまうなんて事があります。 そんな時の対処法を紹介… Read more »

iPhoneをクロスバイクに装着!!IBERA防水ケース

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クロスバイクやロードバイクにiPhoneなどを装着しているのを頻繁に見かけますが、今回自転車と同時にiPhoneを装着するケースもゲット!!IBERA(イベラ) iPod/iPhone防水ケースセットというやつです。

自分が痛風になったら 対処法まとめ

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35歳もあと1ヶ月というところで痛風が再発してしまいました。普段は自宅で晩酌しないので、おそらく肥満と暴飲暴食でプリン体を貯めこんだ結果なんでしょうが、辛いです。こんなつらい思いをして欲しくないので予防法をまとめてみます… Read more »